話說 COVID-19 肆虐後,我們兩老就少去區外行山,只每星期兩三次上「麥理浩徑10段」走一轉,每次約7公里,鍛鍊一下筋骨肌肉和吸收維他命D。今日午飯後,又頂著烈日,走自去年5月以來的第176次迴圈!
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