下午和老妻又上山走走，其實這條路線，自上星期六到今天，8天內我們走了5次，每次7公里多點，走約2小時，當是舒展筋骨。
2020年5月9日星期六
2020年5月2日星期六
「疫」境中透透氣──屯門小環迴
去了新加坡4個星期，回港強制家居隔離2星期，其後因英美輸入的確診個案增加關係，被迫「潔身自愛」，儘量少點出街，累計已有兩個半月沒有行山，大腿肌肉也鬆弛了(心理作用吧？，嘻嘻！)。
實在憋不住！今天要上山走走，曬曬太陽、吹吹風、透透氣。
引用賽馬術語：「久休復出」，選條附近短短的路線。登山後先走一小段「麥理浩徑10段」，落「屯門市中心」，再沿「屯門河」走回家。全程7.28公里，剛剛走了兩小時。
實在憋不住！今天要上山走走，曬曬太陽、吹吹風、透透氣。
引用賽馬術語：「久休復出」，選條附近短短的路線。登山後先走一小段「麥理浩徑10段」，落「屯門市中心」，再沿「屯門河」走回家。全程7.28公里，剛剛走了兩小時。
2020年3月28日星期六
從新加坡回香港後接受強制家居隔離檢疫14天
與老妻上月尾到新加坡探望孫兒孫女，逗留了四個星期，由於新型冠狀肺炎（COVID-19）肆虐全球，多國封關致令旅客劇減，航空公司大幅縮減航班。新加坡航空公司把我們回港的航班日期更改了兩次，由原本的3月26日改為27號又再改為今天28號，起飛時間提早到8:25am。原來，新航日前宣佈取消96%的航班，旗下的勝安航空和酷航也不能倖免，新航和勝安航空共147架飛機中有138架停飛，即是只有9架飛機維持服務；而酷航的49架飛機則僅剩2架會繼續運作。上它們的網頁一看，發現我們今天所乘坐的，竟是新航從新加坡到香港的最後一班機！要到5月才恢復班機飛香港。
至於新加坡狀況，初抵埗時，第一印象，見到戴口罩的人很少，街上和商場目測只有約5%，但大部分商舖店員都戴上口罩、上下班時間的地鐵約有30~40%，我們曾在商場巧遇新加坡總理李顯龍落區替黨友拉票，他也沒有戴口罩，跟香港的全民戴口罩對比，很不習慣。我們離開新加坡前兩三天，情況有點轉變，新加坡政府加強控疫措施：食店每檯食客要相隔一張檯、商場要限制人流進入、排隊人士要相距1米等等，於是，街上和商場戴口罩的人多了一些，也只是約10%罷了！
因歐美疫情日趨嚴峻，英美港人紛紛回港避疫，致香港輸入病例顯著上升，政府規定於3月19日起所有從外國抵港者（包括香港居民）均要強制家居檢疫14天；更於3月25日起，從中國大陸、澳門和台灣以外地區乘坐飛機抵港的所有非香港居民，不准入境，香港機場將停止一切轉機服務，所有可以入境的人士（無論是否香港居民）都要強制家居隔離檢疫14天。於是，我和老妻都要配戴上電子手環，回家閉關半個月，修練絕世武功──悶功！
我們配戴的所謂「電子手環」，應稱為「監察手帶」，是政府於3月19日開始使用，其實只是一條薄薄的淺藍色膠紙帶，闊3cm，印上編號和一個QR Code，與醫院的病人手帶沒兩樣，跟「電子」沾不上邊。接受檢疫人士要在智能手機內安裝「居安抗疫」流動應用程式，從機場回到家後，啟動應用程式，掃描手帶上的QR Code，並以一分鐘時間，拿著手機在家裡各處遊走，讓程式收集檢疫居所的地點數據。在強制檢疫期間，政府會透過程式確定受檢疫者是否留在指定居所，政府其實只是在監察受檢疫者的手機位置，如果手機位置出現大變化，程式會要求受檢疫者掃描手帶上的QR Code，以確定受檢疫者仍留在居所內。由於政府只是在監察手機位置，所以就有自私的人藉此漏洞，把手機留在居所，偷偷外出…不！是大模屍樣…去食店開餐、逛街，有人更剪斷或脫下手帶，拍照放上社交網站。於是政府由3月25日起向乘歐、美航班抵港者改派新一代「藍牙手環」，手環是一條2cm闊的膠帶，內有電路以藍牙與手機保持連繫，受檢疫者若離手機太遠或手帶被剪斷，應用程式即會通報當局。
祈望我與老妻出關之日，就是疫症被消滅之時，我們苦練得來的悶功，無用武之地！
至於新加坡狀況，初抵埗時，第一印象，見到戴口罩的人很少，街上和商場目測只有約5%，但大部分商舖店員都戴上口罩、上下班時間的地鐵約有30~40%，我們曾在商場巧遇新加坡總理李顯龍落區替黨友拉票，他也沒有戴口罩，跟香港的全民戴口罩對比，很不習慣。我們離開新加坡前兩三天，情況有點轉變，新加坡政府加強控疫措施：食店每檯食客要相隔一張檯、商場要限制人流進入、排隊人士要相距1米等等，於是，街上和商場戴口罩的人多了一些，也只是約10%罷了！
因歐美疫情日趨嚴峻，英美港人紛紛回港避疫，致香港輸入病例顯著上升，政府規定於3月19日起所有從外國抵港者（包括香港居民）均要強制家居檢疫14天；更於3月25日起，從中國大陸、澳門和台灣以外地區乘坐飛機抵港的所有非香港居民，不准入境，香港機場將停止一切轉機服務，所有可以入境的人士（無論是否香港居民）都要強制家居隔離檢疫14天。於是，我和老妻都要配戴上電子手環，回家閉關半個月，修練絕世武功──悶功！
我們配戴的所謂「電子手環」，應稱為「監察手帶」，是政府於3月19日開始使用，其實只是一條薄薄的淺藍色膠紙帶，闊3cm，印上編號和一個QR Code，與醫院的病人手帶沒兩樣，跟「電子」沾不上邊。接受檢疫人士要在智能手機內安裝「居安抗疫」流動應用程式，從機場回到家後，啟動應用程式，掃描手帶上的QR Code，並以一分鐘時間，拿著手機在家裡各處遊走，讓程式收集檢疫居所的地點數據。在強制檢疫期間，政府會透過程式確定受檢疫者是否留在指定居所，政府其實只是在監察受檢疫者的手機位置，如果手機位置出現大變化，程式會要求受檢疫者掃描手帶上的QR Code，以確定受檢疫者仍留在居所內。由於政府只是在監察手機位置，所以就有自私的人藉此漏洞，把手機留在居所，偷偷外出…不！是大模屍樣…去食店開餐、逛街，有人更剪斷或脫下手帶，拍照放上社交網站。於是政府由3月25日起向乘歐、美航班抵港者改派新一代「藍牙手環」，手環是一條2cm闊的膠帶，內有電路以藍牙與手機保持連繫，受檢疫者若離手機太遠或手帶被剪斷，應用程式即會通報當局。
祈望我與老妻出關之日，就是疫症被消滅之時，我們苦練得來的悶功，無用武之地！
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| 我們乘搭的是新航從新加坡到香港的最後一班機！ |
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| 新加坡總理李顯龍也沒有戴口罩 |
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| 餐廳 |
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| 麥當奴 |
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| 超級市場 |
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| 亞坤 |
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| 新加坡樟宜機場 |
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| 與有「歡樂今宵之父」之稱的蔡和平同機 |
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| 蔡和平 |
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| 候機室內，不少乘客在登機前穿上雨衣，當作保護衣。 |
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| 上面藍色的是自3月19日起在機場使用的監察手帶，下面是低功耗藍牙（ BLE ）定位的電子手環，手環及手帶均會配對「居安抗疫」流動應用程式，偵測及分析環境大氣電波所接收各種電子訊號變化，確定有關人士留在報住居所。 |
2020年2月21日星期五
悠走「屯門徑」
老妻的妹妹夫婦今天放假，約我們行山，於是帶他們走「屯門徑」。先登「麥理浩徑10段」尾段，轉走「屯門徑1段」接「屯門徑2段」到「東升亭」。原先以為今日星期五會沒有幾個人行山，誰知沿路只見人群絡繹不絕，尤多父母帶著年幼子女。皆因新型冠狀病毒(COVID-19)肆虐，學校停課、食肆和做遊客生意的行業大量關門休息或結業、百業蕭條，僱員失業或被迫放無薪假，無奈苦中作樂，一家人登山避疫去也！
於「東升亭」沿「虎地坑」(虎地坑是一條溪流) 落「藍地灌溉水塘」，走到「嶺南大學」，妹妹夫婦搭巴士先走，我們繼續沿「屯門河」走回家。
全程15.61公里，走了6小時51分 (妹妹夫婦約走了11公里，用了5小時30分)。
於「東升亭」沿「虎地坑」(虎地坑是一條溪流) 落「藍地灌溉水塘」，走到「嶺南大學」，妹妹夫婦搭巴士先走，我們繼續沿「屯門河」走回家。
全程15.61公里，走了6小時51分 (妹妹夫婦約走了11公里，用了5小時30分)。
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| 「藍地灌溉水塘」主壩 |
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| 「藍地灌溉水塘」 |
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| 有人在水塘內游泳 |
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| 木棉花盛開 |
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| 「嶺南大學」 |
2020年2月9日星期日
「大欖涌」、「黃泥墩」雙塘串連
「新型冠狀病毒」(2019-nCov) 疫情持續，唔知點收科，但生活還是要過，於是照常行山，避開人群。豈料人同此心，山上人如潮湧，旺過「旺角」！
先登上「麥理浩徑10段」，走到「大欖涌水塘」再上「黃泥墩水塘」。以前走到「黃泥墩水塘」後，就會走下「元朗」的「楊家村」出「黃泥墩村」搭車走人。但今日為咗避免搭車，所以越過「黃泥墩水塘」大壩，多走一段路，到電塔陣前就回程，走回頭路，沿來路走回家。
全程23.77公里，走了7小時23分，好「甘」！
先登上「麥理浩徑10段」，走到「大欖涌水塘」再上「黃泥墩水塘」。以前走到「黃泥墩水塘」後，就會走下「元朗」的「楊家村」出「黃泥墩村」搭車走人。但今日為咗避免搭車，所以越過「黃泥墩水塘」大壩，多走一段路，到電塔陣前就回程，走回頭路，沿來路走回家。
全程23.77公里，走了7小時23分，好「甘」！
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| 這個位置俯瞰「大欖涌水塘」，是休息的地點，我們走過這個位置無數次，除舉行「毅行者」時外，未曾見過咁多人在此！ |
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| 「黃泥墩水塘」 |
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| 「黃泥墩水塘」主壩 |
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| 「黃泥墩水塘」 |
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| 「黃泥墩水塘」主壩 |
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| 整個「元朗」一覽無遺 |
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| 電塔陣 |
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| 電塔陣 |
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| 回程時這個位置更多人 |
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