輕鬆走「汀九」至「荃灣」

今日選的這段路輕鬆易走，也是下午才出發，先乘車到「汀九」，走上「大欖涌引水道M段」，這裡又名「大欖涌引水道緩步徑」。沿引水道向「荃灣」方向走不久，景觀就豁然開朗，「汀九橋」、「青馬大橋」和「汲水門大橋」三橋盡入眼簾；「屯門公路」和在「汀九交匯處」的高高矮矮、彎彎曲曲道路盡在腳底！

在「柴灣角 」下「荃景圍」，再落「愉景新城」收工，全程6.73公里，走了2小時。

再遊「龍鼓灘」

住在「屯門」三十多年，但到「龍鼓灘」的次數屈指可數，忘記了第一次是何時，第二次是2010年尾，日期也是從照片的資料中看到，8年後的今天，再遊「龍鼓灘」！

乘K52號巴士到「龍鼓灘」巴士總站，先走上傳說中南宋末年宋帝昺曾棲身的「皇帝巖」，然後到「龍鼓灘」沙灘，再登上「中華白海豚瞭望臺」，原本計劃在此觀日落，可恨太陽六點幾鐘仍然猛烈地高高掛在天空，完全沒有收工的意思，於是，佢唔收工我收工，走人！

荔枝

「皇帝巖」

遙望「零丁洋」

相傳宋帝昺逃難時曾宿於此，於是這裡就叫做「宋王洞」。

黃皮

芒果

石榴

悠走「荃灣」到「深井」

天氣悶熱，驕陽似火，唔想行咁遠(其實連出街都唔想)，於是等到太陽差不多下山，約5時才從「荃灣西港鐵站」出發，悠閒地沿「荃灣海濱公園長廊」和「青山公路」走到「深井」。

全程6.88公里，走了2小時10分。